Retetele fara zahar sunt perfecte pentru cei care vor sa manance sanatos fara sa renunte la gustul dulce. Aici gasesti deserturi si gustari preparate cu indulcitori naturali sau fructe. Toate retetele sunt simple, rapide si potrivite pentru intreaga familie, oferind energie si echilibru in fiecare zi.
Idei de retete fara zahar
Inghetata de banana si ciocolata
Inghetata de banana si ciocolata este desertul pe care il pregatesc din impuls acum, fara complicatii. Tot ce ai nevoie sunt banane…
Prajitura cu banane si branza de vaci
Prajitura cu banane si branza de vaci este dulceata aceea fină care incalzeste inima fara sa complici lucrurile — un desert atat…
Pudding de chia cu iaurt
Pudding-ul de chia cu iaurt este una dintre cele mai usoare si sanatoase variante de mic dejun. Semintele de chia absorb lichidul,…
Clatite pufoase cu banane
Vrei un mic dejun rapid si bun? Clatitele cu banane sunt minunate! Sunt pufoase, au gust dulce de banane si sunt foarte…
Placinta de cirese cu ciocolata
Placinta de cirese cu ciocolata fara zahar si faina de grau combina aroma fructelor de padure cu ciocolata neagra si alternative sanatoase…
Budinca de chia cu zmeura si branza
Incearca o combinatie delicioasa: seminte de chia, zmeura si branza de vaci. Un desert hranitor, fara coacere, gata in doar cateva minute.Daca…
Inghetata de casa cu ingredient secret
Inghetata de casa este unul dintre acele deserturi care se fac cu putine ingrediente, dar cu multa dragoste. Fie ca alegi varianta…
Placinte invartite cu branza fara drojdie
Daca esti in cautarea unei retete simple, delicioase si fara prea multe batai de cap, placintele invartite cu branza fara drojdie sunt…
Negresa cu banane si arahide (Brownie)
Negresa, sau Brownie este un deliciu incredibil de gustos. In aceasta reteta va propun o varianta fara zahar si faina. La decor…
Rulou din lavas cu branza si seminte
Ruloul din lavas cu branza si seminte este o gustare simpla, dar extrem de gustoasa, ideala pentru momentele in care vrei ceva…
Clatite aperitiv cu ardei si cascaval
Suntem obisnuiti ca atunci cand auzim de clatite gandul ne e la clatitele dulci cu gem, ciocolata, branza de vaci, insa exista…
Budinca de chia cu iaurt grecesc
Budinca de chia cu iaurt grecesc este una dintre cele mai simple si nutritive retete pe care le poti incerca acasa. Semintele…
Desert cu capsuni si banane glazurat cu ciocolata
Reteta de desert delicios si simplu de facut fara coacere, pe baza de iaurt si inghetata, cu adaos de fructe in glazura…
Placinte Tropotite cu cascaval la tigaie
Dacă aveți cașcaval în frigider, puteți face fără ezitare această delicioasă pâine plată pentru micul dejun. O puteți servi cu pește, ierburi,…
Batoane de granola cu ciocolata fara coacere
Batoanele de granola fără coacere sunt o rețetă pentru o gustare rapidă și sănătoasă. Acestea sunt foarte ușor de preparat acasă. Rețeta…
Oladii Rusesti cu ceapa verde
Oladii cu ceapa verde reprezinta varianta savuroasa a clatitelor traditionale, transformata intr-o gustare sau mic dejun care te incanta prin textura si…
Briose cu dovlecel la cuptor
Briose cu dovlecel la cuptor ofera combinatie ideala intre savoare si echilibru nutritiv. Textura pufoasa a aluatului se echilibreaza cu umiditatea naturala…
