Dovlecei pane – reteta simpla

Dovlecei pane - reteta simpla poza

Reteta simpla de dovlecei pane la tigaie cu usturoi.

Ingrediente
Portii: +6
  • Dovlecel 1 bucata (350-450 gr)
  • Oua 2 bucati
  • Usturoi 4 catei
  • Faina
  • Sare, piper negru macinat, boia de ardei dulce dupa gust
  • Ulei pentru prajire
Valoarea nutritiva
Calorii: 341 kcal
Proteine: 18.6 g
Grasimi: 13.4 g
Carbohidrati: 34.9 g
Pasii de urmat
15 minImprimare
  • Spalati si taiati dovlecelul in inele.
  • Puneti-le intr-un bol si presarati-le cu sare. Lasati 15-20 de minute.
  • Intr-o farfurie bateti ouale cu o furculita.
  • Faceti mujdei din usturoi si adaugati la ouale batute. Amestecati.
  • Intr-o alta farfurie turnati putina faina, si adaugati sarea.
  • Presarati piper negru macinat.
  • Presarati boia de ardei dulce. Amestecati.
  • Dupa ce a trecut timpul stabilit, clatiti cu apa rece dovleceii, apoi ii puneti pe un servet de hartie ca sa absoarba apa. Puneti un servet si deasupra dovleceilor pentru cateva secunde.
  • Inmuiati cate un inel de dovlecel intii prin amestecul de faina, pe ambele parti.
  • Apoi prin amestecul de ou.
  • Cu ajutorul unei furculite il intoarceti pe ambele parti, fara a va murdari mainele.
  • Incingeti o tigaie cu ulei, si prajiti dovleceii la foc mic. Cateva minute pe o parte, si cateva minute pe cealalta parte.

Dovleceii pane sunt gata. Pofta buna!

Impartaseste cu prietenii
Nota
( 1 assessment, medie 5 din 5 )
ReteteSimple.com
Lasă un răspuns

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: