Pagina Principala » Patiserie » Aluat pentru coltunasi si pelmeni

Aluat pentru coltunasi si pelmeni

Aluat pentru coltunasi si pelmeni poza

Preparati cea mai simpla reteta de aluat pentru pelmeni sau coltunasi, se va descurca orice incepator in bucatarie. Secretul unor coltunasi sau pelmeni de vis nu sta doar in umplutura, ci in acel aluat perfect, care se intinde frumos si nu se rupe niciodata in oala cu apa clocotita. Acest aluat este baza, punctul de la care pleaca toata magia bucatariei traditionale. El este suficient de elastic pentru a se intinde foarte subtire, dar si suficient de rezistent pentru a nu ceda sub greutatea umpluturii.

Ce ingrediente folosim pentru un aluat reusit de coltunasi si pelmeni

Pentru un aluat de coltunasi si pelmeni care reuseste de fiecare data ai nevoie de putine ingrediente, dar bine cantarite: faina alba, oua, sare si apa fiarta calduta. Faina trebuie sa fie de buna calitate, cu un continut mediu de gluten, ca sa obtii un aluat elastic dar nu cauciucat. Ouale aduc culoare, gust si structura, iar sarea echilibreaza gustul si intareste putin glutenul. Apa fiarta calduta este elementul cheie, pentru ca ajuta aluatul sa se lege repede si il face mai usor de intins. Daca respecti cantitatile din reteta si folosesti aceste ingrediente simple, obtii o baza perfecta pentru orice tip de umplutura.

De ce este importanta proportia corecta intre faina, oua si apa

Proportia dintre faina, oua si apa decide daca aluatul se intinde frumos sau se rupe la cea mai mica miscare. Prea multa faina duce la un aluat tare, greu de modelat si cu textura fainoasa dupa fierbere. Prea multa apa il face lipicios si instabil, astfel incat coltunasi se pot desface in oala. Ouale adauga grasime si proteina, care ajuta la structura, dar in exces pot intari aluatul. In reteta aceasta, raportul este gandit pentru un aluat elastic, usor lipicios la inceput, dar perfect dupa framantare. Daca vezi ca aluatul e prea rigid, adaugi 1 lingura de apa, iar daca este prea moale, completezi cu putina faina.

Cum influenteaza apa fierbinte textura aluatului pentru coltunasi

Apa fierbinte este un mic truc folosit des in aluaturile pentru coltunasi si pelmeni, pentru a obtine o textura fina si elastica. Cand torni apa fiarta calduta peste faina, o parte din amidon se gelatinizeaza, ceea ce face aluatul mai moale si mai usor de intins. In acelasi timp, glutenul se activeaza rapid, iar aluatul devine suplu, fara sa fie nevoie de framantare foarte lunga. Este important ca apa sa fie fierbinte, dar nu clocotita, ca sa nu coaguleze instant oul. Rezultatul este un aluat care se intinde subtire, nu se rupe usor si are o textura placuta dupa fierbere, fara senzatia de “guma”.

Tehnici simple de framantare pentru un aluat elastic

Framantarea corecta face diferenta intre un aluat sfaramicios si unul elastic, care se intinde uniform. Dupa ce ai combinat toate ingredientele, incepe sa framanti impingand aluatul cu podul palmei si aducandu-l inapoi spre tine, intr-o miscare ritmica. Rotește aluatul periodic, ca sa lucrezi toata suprafata in mod uniform. Nu adauga faina in exces pe masa, doar cat sa nu se lipeasca, pentru ca risti sa intaresti aluatul. In aproximativ 5–7 minute, vei observa ca devine neted, lucios si mai ferm, semn ca glutenul s-a dezvoltat. Un aluat framantat corect isi pastreaza forma, dar se lasa intins subtire fara sa crape.

Cum intindem corect aluatul pentru coltunasi si pelmeni

Pentru coltunasi si pelmeni este important ca foaia de aluat sa aiba o grosime uniforma, ca sa fiarba la fel de repede in toate zonele. Imparte aluatul in bucati mai mici si lucreaza-le pe rand, restul le tii acoperite. Presara foarte putina faina pe masa, apoi intinde cu sucitorul, din centru spre margini, rotind bucata din cand in cand. Verifica grosimea cu varful degetelor: ideal este in jur de 2 mm. Daca lucrezi cu forma speciala pentru pelmeni, intinzi o foaie putin mai groasa, ca sa pastreze bine forma. Important este sa nu presezi exagerat tare, ca sa nu rupi glutenul si sa eviti zonele prea subtiri care cedeaza la fiert.

Cum decupam discurile de aluat pentru coltunasi si pelmeni

Decuparea corecta te ajuta sa obtii coltunasi cu aceeasi dimensiune si timp de fierbere similar. Poti folosi un pahar cu marginea subtire, un cutit rotund sau o forma metalica speciala. Apasa ferm, fara sa “rasucesti” prea mult, ca sa nu strivești marginile aluatului. Resturile ramase le poti aduna, framanta scurt si intinde din nou, avand grija sa nu adaugi prea multa faina suplimentar. Pentru pelmeni, discurile sunt de obicei mai mici, ca sa obtii bucati de dimensiune uniforma. Un aspect ordonat ajuta nu doar la prezentare, ci si la fierbere: toate bucatile se gatesc in acelasi timp.

Cum inchidem corect coltunasi si pelmeni ca sa nu se desfaca la fierbere

Sigilarea marginilor este un pas critic, mai ales cand umplutura este suculenta. Dupa ce ai pus umplutura pe disc, adu marginile una peste alta si preseaza bine cu degetele, eliminand aerul din interior. Poti trece usor cu o furculita pe margine, pentru o sigilare suplimentara si un model frumos. Daca aluatul s-a uscat putin, umezeste foarte putin marginea cu apa, ca sa se lipeasca mai bine. Ai grija sa nu exagerezi cu umplutura, deoarece prea mult volum forteaza aluatul si poate crapa la fierbere. Coltunasi bine inchisi raman intregi, isi pastreaza forma si arata impecabil in farfurie.

Preparare 2 minutes
Gatire 3 minutes
Timpul total 5 minutes
Servire 4 portii
Calorii 323 kcal

Ingrediente
 

  • 320 g faina
  • 2 oua
  • 1/3 lingurita sare
  • 180 ml apa fiarta calduta

Mod de preparare
 

  • In faina adaugati ouale.
    In faina adaugati ouale
  • Adaugati sarea.
    Adaugati sarea
  • Turnati apa fiarta calduta.
    Turnati apa
  • Framantati bine aluatul cu mana.
    Framantati bine aluatul
  • Aluatul pentru pelmeni sau coltunasi este gata.
    Aluatul pentru pelmeni sau coltunasi este gata

Sfaturi

  1. Pentru un aluat mai elastic, cerneti faina inainte si adaugati apa fierbinte treptat, ca sa vedeti exact cat lichid absoarbe, in functie de tipul de faina folosit.
  2. Daca aluatul este prea lipicios dupa framantare, nu adaugati multa faina dintr-o data; presarati putin pe masa si framantati inca 1–2 minute, pana cand devine neted si suplu.
  3. Lasati aluatul acoperit cu folie sau bol pentru 10–15 minute la temperatura camerei; in acest timp glutenul se relaxeaza si aluatul se intinde mult mai usor cu sucitorul.
  4. Cand decupati cercurile pentru coltunasi sau pelmeni, nu le faceti foarte subtiri, altfel se pot rupe in timpul fierberii; o grosime medie pastreaza si textura placuta la mestecat.
  5. Daca nu modelati tot aluatul dintr-o data, infasurati restul in folie alimentara ca sa nu se usuce la suprafata; un aluat uscat se lipeste mai greu la margini si risti sa curga umplutura.

Valoarea nutritiva

La: 1portie | Calorii: 323kcal | Glucide: 61g | Proteine: 11g | Grasimi: 3g | Grasimi saturate: 1g | Grasimi nesaturate: 1g | Monounsaturated Fat: 1g | Trans Fat: 0.01g | Colesterol: 82mg | Sodiu: 227mg | Potassium: 116mg | Fibre: 2g | Zahar: 0.3g | Vitamin A: 119IU | Calciu: 24mg | Iron: 4mg

Informatiile nutritionale sunt calculate automat, asadar ar trebui utilizate doar ca o aproximare.

Evaluati aceasta reteta

Retete Similare

Lasa un comentariu

Evaluati aceasta reteta