Salata pentru gratar este un plus de culoare si prospetime la mesele in aer liber sau cand vrei ceva usor alaturi de carne. Aroma de mustar si maioneza adauga un plus savuros, fara sa acopere gustul principal. Aceasta salata functioneaza bine alaturi de fripturi, carnati sau peste afumat. Se prepara rapid, fara pretentii, dar cu efect: textura crocanta, gust proaspat si servire imediata pentru experienta maxima. O salata gustoasa si foarte rapid de preparat, ideala pentru diverse tipuri de carne sau gratar. Ingrediente simple și timp rapid de preparare
Ingrediente
Portii: –+
- Fasole rosie1 borcan
- Porumb conserva1 borcan
- Ardei verde1 buc
- Castraveti murati3 buc
- Maioneza3 linguri
- Mustar1 lingura
- Iaurt natural1 lingura
Valoarea nutritiva (100g)
Calorii: 96 kcal
Proteine: 4.3 g
Grasimi: 3.6 g
Carboh.: 11.9 g
Mod de preparare
Tăiați ardeiul și castravetele în cuburi destul de mici, tăiați ceapa. Puneti fasolea scursă și porumbul într-un castron mare.- Adăugați ceapa verde tocată, castraveții și ardeiul.
Asezonați cu sare și piper. Se amestecă cu maioneză, iaurt și muștar.- Transferați într-un castron mai mic. Presărați ceapa prăjită deasupra. Puneti la frigider pentru aproximativ 1-2 ore pentru a se răci.
