Parjoale din piept de pui

Parjoale din piept de pui poza

Reteta de parjoale din piept de pui cu maioneza si condimente.

Ingrediente
Portii: +12
  • Piept de pui 200 gr
  • Maioneza 1 lingura
  • Oua 1 bucata
  • Sare ½ lingurita
  • Piper negru macinat dupa gust
  • Cimbru dupa gust
  • Faina 2 linguri
  • Ulei pentru prajire
Valoarea nutritiva
Calorii: 506 kcal
Proteine: 58.0 g
Grasimi: 16.3 g
Carbohidrati: 31.5 g
Pasii de urmat
20 minImprimare
  • Taiati pieptul de pui in bucati mici.
  • Adaugati o lingura de maioneza si amestecati.
  • Adaugati un ou.
  • Adaugati o jumatate de lingurita de sare.
  • Presarati piper negru macinat.
  • Presarati si putin cimbru.
  • Adaugati 2 linguri de faina si amestecati cu o lingura. Acoperiti bolul cu folie de plastic, si lasati pe 30 de minute.
  • Incingeti o tigaie cu ulei, apoi puneti parjoalele la prajit.
  • Prajiti la foc mediu cateva minute pe o parte si cateva minute pe cealalta parte pana se rumenesc.
  • Parjoalele sunt gata. Puteti servi cu orice garnitura: cartofi piure, orez, macaroane, cartofi copti.

Pofta buna!

Impartaseste cu prietenii
Nota
( 1 assessment, medie 5 din 5 )
ReteteSimple.com
Lasă un răspuns

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: