Shaorma din tortilla cu pui si legume

Shaorma din tortilla cu pui si legume poza

Exista multe variante de preparare a shaormei. De data aceasta va propun sa preparam o shaorma savuroasa, apetisanta, infasurata intr-o tortilla cu piept de pui, legume si sos.

Ingrediente

Portii: +15

Valoarea nutritiva (100g)

Calorii: 2,810 kcal
Proteine: 178.4 g
Grasimi: 162.2 g
Carboh.: 157.7 g

Mod de preparare

  • Taiati pieptul de pui si puneti-l la prajit intr-o tigaie cu putin ulei.
  • Presarati sare, piper negru macinat, si boia de ardei. Amestecati si prajiti timp de 12-15 minute la foc mic, pana va fi gata.
  • Transferati carnea de pui intr-o farfurie, si scurgeti de uleiul din tava.
  • Radeti morcovul pe razatoare.
  • Taiati ceapa.
  • Taiati castravetii murati.
  • Prepararea sosului: intr-un bol adaugati smantana si maioneza.
  • Adaugati usturoiul zdrobit.
  • Presarati putina sare si boia de ardei dupa gust.
  • Amestecati.
  • Pe o tortilla puneti putin sos intr-o margine, apoi deasupra puneti piept de pui.
  • Apoi puneti castraveti murati si ceapa.
  • Puneti si morcovul ras, apoi iarasi sos deasupra.
  • Strangeti marginile tortillei.
  • Si infasurati-o strans. Procedati la fel cu celelalte tortilla.
  • Prajiti shaormele intr-o tigaie grill fara ulei.

  • Pofta buna!
   ⏱️PREP TIME: 20 min
   🔥COOK TIME: 20 min
   ⏰TOTAL TIME: 40 min
    🖨️ Printeaza
Impartaseste cu prietenii
Evaluati aceasta reteta
( 3 assessment, medie 5 din 5 )

Retete similare

Alina/ autorul retetei

Buna! sunt Alina, sunt pasionată de gătit încă din copilărie. Îmi place să experimentez în bucătărie și să creez rețete simple, gustoase și sănătoase, potrivite pentru întreaga familie. Am lansat acest site din dorința de a împărtăși cu voi cele mai îndrăgite preparate ale mele și de a inspira cât mai mulți oameni să gătească cu drag.

Lasă un răspuns