Exista multe variante de preparare a shaormei. De data aceasta va propun sa preparam o shaorma savuroasa, apetisanta, infasurata intr-o tortilla cu piept de pui, legume si sos.
Ingrediente
Portii: –+
- Tortilla15 bucati
- Piept de pui600 g
- Morcov2 bucati
- Ceapa1 bucata
- Castraveti murati7-8 bucati mici
- Sare
- Piper negru macinat
- Boia de ardei
- Ulei
- Pentru sos:
- Smantana 20%500 g
- Maioneza4 linguri
- Usturoi4 catei
- Sare
- Boia de ardei
Valoarea nutritiva (100g)
Calorii: 2,810 kcal
Proteine: 178.4 g
Grasimi: 162.2 g
Carboh.: 157.7 g
Pasii de urmat
- Taiati pieptul de pui si puneti-l la prajit intr-o tigaie cu putin ulei.
- Presarati sare, piper negru macinat, si boia de ardei. Amestecati si prajiti timp de 12-15 minute la foc mic, pana va fi gata.
- Transferati carnea de pui intr-o farfurie, si scurgeti de uleiul din tava.
- Radeti morcovul pe razatoare.
- Taiati ceapa.
- Taiati castravetii murati.
- Prepararea sosului: intr-un bol adaugati smantana si maioneza.
- Adaugati usturoiul zdrobit.
- Presarati putina sare si boia de ardei dupa gust.
- Amestecati.
- Pe o tortilla puneti putin sos intr-o margine, apoi deasupra puneti piept de pui.
- Apoi puneti castraveti murati si ceapa.
- Puneti si morcovul ras, apoi iarasi sos deasupra.
- Strangeti marginile tortillei.
- Si infasurati-o strans. Procedati la fel cu celelalte tortilla.
- Prajiti shaormele intr-o tigaie grill fara ulei.
- Pofta buna!