Clatite americane (Pancakes) cu chefir

Clatite americane (Pancakes) cu chefir poza
European
frying
bol,furculita (sau mixer),tigaie antiaderenta,polonic

Cand vrei un mic dejun rapid, sanatos si cu textura pufoasa, aceste clatite americane cu chefir sunt solutia perfecta. Banana da aroma si dulceata naturala, chefirul face aluatul aerat, iar rezultatul se prepara in doar 20 de minute. Ideal pentru zile in care vrei ceva delicios fara efort.

Pancakes cu chefir gata

Ingrediente

Portii: +4

Valoarea nutritiva (100g)

Calorii: 226 kcal
Proteine: 6.6 g
Grasimi: 4.7 g
Carboh.: 39.7 g

Mod de preparare

20 minImprimare
  • Curatati banana de coaja si striviti-o cu o furculita intr-o farfurie, pina se face piure.
  • Intr-un bol adaugati oul, zaharul, uleiul, sarea si chefirul si amestecati bine.
  • Apoi adaugati piureul de banana la compozitie, si amestecati pina se omogenizeaza.
  • Amestecati praful de copt cu faina si adaugati-le la compozitie.
  • Lasati pe masa 10 minute.
  • Prajiti-le pe o tigaie de clatite care nu necesita ulei, prajiti pe o parte pana se fac bule de aer pe suprafata clatitei, apoi intoarceti si pe cealalta parte. Dati aragazul la foc mic.
  • Puteti servi clatitele cu miere, gem, crema de ciocalata sau cu orice doriti. Pofta buna!
Impartaseste cu prietenii
Nota
( 2 assessment, medie 5 din 5 )

Retete similare

Alina/ autorul retetei

Bună! Mă numesc Alina, sunt pasionată de gătit încă din copilărie. Îmi place să experimentez în bucătărie și să creez rețete simple, gustoase și sănătoase, potrivite pentru întreaga familie. Am lansat acest site din dorința de a împărtăși cu voi cele mai îndrăgite preparate ale mele și de a inspira cât mai mulți oameni să gătească cu drag.

Retete Simple
Lasă un răspuns