Pagina Principala » Deserturi » Clafoutis cu zmeura

Clafoutis cu zmeura

Clafoutis cu zmeura poza

Clafoutis este un desert ce provine din Franta, preparat in mod traditional cu cirese, dar puteti folosi si alte fructe de padure pentru a-l face. Copiii adora acest desert, asa ca il fac adesea in sezonul fructelor de padure proaspete, dar puteti folosi fructe de padure congelate pentru a face clafoutis, are un gust la fel de bun.

Clafoutis cu zmeura ingrediente

Lista de ingrediente este pentru o forma de copt de 20 cm. Pentru forme mai mari, ingredientele vor trebui sa fie marite.

 

Preparare 5 minutes
Gatire 30 minutes
Timpul total 35 minutes
Servire 4 portii
Calorii 212 kcal

Ingrediente
 

  • 2 oua
  • 60 g zahar
  • 80 g faina
  • 5 g praf de copt
  • vanilie dupa gust
  • 150 ml lapte
  • 200 g zmeura congelata
  • zahar pudra pentru presarat

Mod de preparare
 

  • Spargeti ouale intr-un castron, adaugati zaharul in ele si bateti putin cu un mixer pana cand zaharul se dizolva. Pentru a accelera procesul de dizolvare a zaharului, este mai bine sa folositi oua la temperatura camerei. Nu este necesar sa bateti pana la o spuma groasa, va fi suficient sa bateti timp de cateva minute la viteza mica.
    Spargeti ouale intr-un castron
  • Adaugati faina, praful de copt si vanilia la amestec si amestecati din nou bine pana la omogenizare.
    Adaugati faina
  • Turnati laptele in aluat si amestecati pana la omogenizare. Aluatul trebuie sa iasa lichid, nu ca aluatul standard de prajitura, ci mai aproape de aluatul de clatite. Preincalziti cuptorul la 180 °C. Fructele de padure congelate nu trebuie dezghetate inainte de a fi gatite, asa ca le puteti pune imediat intr-o forma unsa.Turnati aluatul in forma cu zmeura.
    Turnati laptele in aluat
  • Introduceti forma in cuptorul preincalzit timp de 30 de minute.
    Introduceti forma in cuptorul
  • Dupa 30 de minute, opriti cuptorul si asteptati putin pana cand cuptorul incepe sa se raceasca. Atunci desertul nu se va aseza prea mult.
    Dupa 30 de minute
  • Presarati desertul Clafoutis cu zahar pudra si serviti cu ceai. Pofta buna!
    Presarati desertul Clafoutis

Valoarea nutritiva

La: 1portie | Calorii: 212kcal | Glucide: 38g | Proteine: 7g | Grasimi: 4g | Grasimi saturate: 1g | Grasimi nesaturate: 1g | Monounsaturated Fat: 1g | Trans Fat: 0.01g | Colesterol: 86mg | Sodiu: 179mg | Potassium: 186mg | Fibre: 4g | Zahar: 19g | Vitamin A: 198IU | Vitamin C: 13mg | Calciu: 149mg | Iron: 2mg

Informatiile nutritionale sunt calculate automat, asadar ar trebui utilizate doar ca o aproximare.

Evaluati aceasta reteta

Retete Similare

Lasa un comentariu

Evaluati aceasta reteta