Reteta de tartine din dovlecei la cuptor. Incercati acest aperitiv dietetic de vara simplu si usor de preparat.
Ingrediente
Portii: –+
- Dovlecel verde1 bucata
- Rosie2 bucati
- Pentru sos:
- Maioneza120 gr
- Usturoi5-6 catei
- Sare
Valoarea nutritiva (100g)
Calorii: 396 kcal
Proteine: 3.3 g
Grasimi: 31.0 g
Carboh.: 24.4 g
Mod de preparare
- Taiati dovlecelul felii in cercuri, si le puneti pe un prosop de hartie sa absoarba apa, lasati pe 5 minute.
- Taiati rosiile felii in cercuri.
- Prepararea sosului: faceti mujdei de usturoi si amestecati cu maioneza si cu sarea.
- Tapetati o tava cu hartie de copt, si aranjati dovleceii unul langa altul. Ungeti fiecare cerc de dovlecel cu sosul pregatit, apoi puneti cercuri de rosii deasupra.
- Dati la cuptorul preincalzit la 180 de grade C, timp de 15-20 de minute.
Pofta buna!
