Cotlet de pește

Name: Cotlet de pește
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: European
Ingredients: 130 gr file de peste; 1 lingura cereale; 1 bucata ceapa; 1 lingura ulei de masline; dupa gust condimente; 2 catei usturoi; patrunjel; ½ bucata dovlecel

Peste06.03.2024

Ingrediente

Portii: –+

File de peste130 gr
Cereale1 lingura
Ceapa1 bucata
Ulei de masline1 lingura
Condimente
Usturoi2 catei
Patrunjel
dovlecel½ bucata

Mod de preparare

30 minImprimare

Tocați fileul de pește.
Apoi tocati ceapa si usturoiul, prajiti totul in ulei impreuna cu dovlecelul ras. Dacă se formează lichid, acesta poate fi scurs.
Combinați peștele tocat cu legumele, adăugați fulgi și condimente. Se amestecă.
Formați cotlet. Așezați-le pe o tavă de copt cu pergament. Coaceti aproximativ 20 minute la 180 C.

Poftă bună!

Nota

( 1 assessment, medie 5 din 5 )

Retete similare

Peste cu legume

Chiftele de somon la conservă

Peste Lin prajit cu garnitura din legume

Chiftele de pește rețetă dietetică

Rulada din lavas cu somon si cascaval

Somon cu legume la cuptor

Alina/ autorul retetei

Bună! Mă numesc Alina, sunt pasionată de gătit încă din copilărie. Îmi place să experimentez în bucătărie și să creez rețete simple, gustoase și sănătoase, potrivite pentru întreaga familie. Am lansat acest site din dorința de a împărtăși cu voi cele mai îndrăgite preparate ale mele și de a inspira cât mai mulți oameni să gătească cu drag.

Lasă un răspuns