Ingrediente
Portii: –+
- Chefir200 ml
- Capsuna1 pahar
- Banana1 bucata
- Miere1 lingura
Mod de preparare
-
Scoateți tulpinile și sepalele de pe căpșuni. Clatiti bine.
-
Curățați banana și tăiați-o felii.
-
Puneți banana și căpșunile într-un bol de blender, adăugați chefir și miere.
-
Bateți cu un blender până când este omogen și gros, 30 de secunde.
-
Turnați cocktailul terminat în pahare.