Daca iti plac aperitivele simple, dar cu aspect spectaculos, aceste rulouri de vinete la gratar vor deveni rapid una dintre retetele tale preferate. Ai nevoie doar de o vanata, putin ulei de masline, ierburi aromate, ardei rosu copt si branza de capra lasata sa ajunga la temperatura camerei. Feliile de vanata se pregatesc clasic, prin sarare si scurgere, apoi se frig cateva minute pe fiecare parte pe gratarul bine incins. La final le ungi cu branza cremoasa si le completezi cu bucatele de ardei copt, pe care le poti rula sau servi deschis pe platou.
Cum pregatim vinetele pentru gratar si de ce le saram
Pregatirea corecta a vinetelor incepe cu felierea lor pe lungime, in felii de aproximativ jumatate de centimetru, suficient de subtiri pentru a se rula usor, dar suficient de groase pentru a nu se rupe pe gratar. Dupa taiere, feliile se presara generos cu sare si se aseaza pe un platou sau intr-o strecuratoare. Acest pas nu este doar un detaliu: sarea ajuta la eliminarea excesului de apa si a gustului amar natural al vinetelor. Dupa cel putin 30 de minute, feliile se clatesc cu apa rece si se sterg foarte bine cu prosoape de hartie. Astfel, vor absorbi mai putin ulei, nu vor fi apoase si vor capata o textura mult mai placuta dupa ce le frigi pe gratar.
Secretul unor vinete fragede si bine rumenite la gratar
Pentru a obtine vinete fragede si rumenite uniform, doua lucruri conteaza foarte mult: temperatura gratarului si cantitatea de ulei. Gratarul trebuie incins bine inainte sa adaugi feliile, altfel acestea incep sa fiarba in loc sa se coaca si devin buretoase. Inainte de coacere, unge fiecare felie pe ambele parti cu un strat subtire de ulei de masline, folosind o pensula, astfel incat sa nu absoarba prea mult ulei. Feliile se asaza in strat unic pe gratar, fara sa se suprapuna, si se lasa cam 3 minute pe fiecare parte, pana apar dungile specifice si devin flexibile. Daca le lasi prea mult, se pot usca si vor crapa cand incerci sa le rulezi.
Cum pregatim umplutura cu branza de capra si ardei copt
Umplutura este partea care transforma cateva felii de vanata in rulouri cu adevarat speciale. Scoate branza de capra din frigider din timp, pentru a deveni moale si usor de intins, altfel vei rupe feliile de vanata cand incerci sa le ungi. Poti amesteca branza de capra cu putin ulei de masline sau iaurt pentru o consistenta si mai cremoasa. Ardeiul rosu copt se curata de coaja si seminte, apoi se taie in cubulete mici, care se presara peste stratul de branza. Combinatia dintre branza usor sarata si ardeiul dulce, cu note afumate de la coacere, se potriveste foarte bine cu gustul discret al vinetelor la gratar, rezultand un echilibru placut in fiecare inghititura.
Ingrediente
- 1 vanata
- sare
- 1 lingura ulei de masline
- ierburi italiene
- 120 g cascaval de capra inmuiat la temp. camerei
- 2 ardei rosii copti
Mod de preparare
- Curatati ardeiul rosu copt de coaja si seminte, apoi taiati pulpa in cubulete mici. Curatati vinetele de coaja si taiati-le pe lung in felii de aproximativ 0,5 cm grosime. Asezati feliile pe un platou, presarati sare pe ambele parti si lasati-le la frigider cel putin 30 de minute, apoi clatiti-le de excesul de sare si uscati-le bine cu prosoape de hartie.
- Incingeti bine gratarul si ungeti usor gratarele cu ulei. Ungeti feliile de vinete pe ambele parti cu ulei de masline si presarati deasupra ierburi italiene (sau alte ierburi aromatice uscate). Asezati vinetele pe gratarul incins si coaceti-le aproximativ 3 minute pe fiecare parte, pana se inmoaie si se rumenesc frumos.
- Ungeti fiecare felie de vanata calda, pe o singura parte, cu un strat de branza de capra si presarati deasupra cubuletele de ardei copt. Puteti servi feliile asa, deschise, ca tartine de legume cu branza, sau le puteti rula strans, obtinand rulouri din vinete la gratar cu branza de capra si ardei copt. Asezati-le pe un platou si serviti-le calde sau la temperatura camerei, ca aperitiv.
Sfaturi
- Alege vinete tinere, cu coaja neteda si fara multe seminte, altfel rulourile pot deveni amare si cu textura fibroasa dupa gratar.
- Nu sari peste pasul de sarare si scurgere a feliilor de vinete, cel putin 30 de minute; asa scapi de gustul amar si obtii felii mai fragede si mai usor de rulat.
- Incalzeste bine gratarul inainte sa pui vinetele, altfel vor absorbi prea mult ulei si nu vor capata urmele frumoase de gratar.
- Scoate branza de capra din frigider cu cel putin 30 de minute inainte, ca sa devina cremoasa si sa o poti intinde uniform pe felii fara sa rupi vinetele.
- Daca vrei rulouri mai bogate, poti adauga in crema de branza si putin usturoi ras fin sau verdeata tocata marunt, dar ai grija la sare, pentru ca branza de capra este deja sarata.
Valoarea nutritiva
Informatiile nutritionale sunt calculate automat, asadar ar trebui utilizate doar ca o aproximare.