Piept de pui cu sos de smantana

Piept de pui cu sos de smantana poza

Reteta de piept de pui cu sos de smantana, preparat la tigaie. O mancare foarte gustoasa si aromata care se gateste intr-un timp foarte scurt.

Ingrediente
Portii: +2
  • Piept de pui 450 gr
  • Ceapa 1 bucata
  • Usturoi 2 catei
  • Smantana 20% 300 gr
  • Sare  lingurita
  • Piper negru macinat dupa gust
  • Faina 1 lingura
  • Ulei pentru prajire
Valoarea nutritiva
Calorii: 1,310 kcal
Proteine: 117.4 g
Grasimi: 78.7 g
Carbohidrati: 33.0 g
Pasii de urmat
25 minImprimare
  • Taiati marunt pieptul de pui.
  • Puneti pieptul de pui taiat intr-o strecuratoare, si spalati-l, apoi scurgeti-l bine.
  • Taiati ceapa.
  • Incingeti o tigaie cu ulei, apoi prajiti ceapa la foc mic.
  • Adaugati pieptul de pui in tigaie, si gatiti cu capac.
  • Dupa cateva minute, adaugati usturoiul taiat marunt.
  • Adaugati sarea.
  • Presarati piper negru macinat. Si gatiti timp de 15-20 de minute la foc mic.
  • Puneti smantana intr-o farfurie adanca, si adaugati o lingura de faina. Amestecati.
  • Cand carnea este gata, adaugati sosul de smantana, si amestecati.
  • Gatiti inca un minut amestecand incontinuu.

Pofta buna!

Piept de pui cu sos de smantana

Impartaseste cu prietenii
Nota
( 1 assessment, medie 5 din 5 )
ReteteSimple.com
Lasă un răspuns

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: