Hamburgerii de casa cu chiftele de vita sunt un compromis ideal intre gust si mancare ceva mai echilibrata, dar care sa nu intre direct la categoria fast food. In aceasta reteta folosim carne de vita dezosata, asezonata cu condimente picante, prajita rapid in ulei incins, apoi asezata in chifle pufoase. Combinam castraveti murati, rosii, salata verde si un sos pe baza de maioneza cu conținut redus de grăsimi, astfel incat fiecare muscatura sa fie suculenta si aromata, dar fara excese inutile. In plus, finalul la cuptorul cu microunde ajuta cascavalul sa se topeasca frumos peste chiftele.
Cum modelam chiftelele plate pentru hamburger de casa
Chiftelele pentru hamburgerii cu carne de vita trebuie sa fie plate, nu groase ca cele clasice pentru mancare la farfurie. Cand modelezi carnea, umezeste-ti palmele cu putina apa sau ulei, apoi ia portii aproximativ egale, astfel incat chiftelele sa aiba dimensiuni apropiate de chiflele pe care le folosesti. Aplatizeaza usor fiecare bucata, tinand cont ca in timpul prajirii se mai strang putin si devin mai groase; de aceea este bine sa le faci initial un pic mai late decat chifla. Nu presa excesiv carnea, pentru a nu elimina aerul din compozitie, fiindca acest lucru va duce la o textura prea compacta. Dupa modelare, poti lasa chiftelele cateva minute la frigider, astfel incat sa se fixeze mai bine forma si sa fie mai usor de manevrat in tigaie.
Cum pregatim corect chiflele pentru hamburger
Chiflele au un rol esential in reusita unui hamburger de casa, pentru ca trebuie sa sustina toata umplutura si sa ramana placuta la muscat. Dupa ce le tai in doua, poti rumeni usor interiorul pe o tigaie uscata sau in cuptor, astfel incat sa capete o usoara crusta si sa absoarba mai bine sosul. In reteta de fata, partea de jos se unge cu sos, se presara cascaval ras si verdeata, astfel incat chifteaua fierbinte sa topeasca usor branza. Partea superioara se unge cu galbenus de ou si se presara cu susan, ceea ce ofera un aspect mai apetisant si o usoara aroma de nuca. Daca chiflele sunt foarte moi si pufoase, acest pas de pre-rumenire ajuta sa nu se imbibe prea repede cu sucul din carne si legume, mentinand structura sandvisului.
Cum preparam sosul pentru hamburger
In aceasta reteta se foloseste maioneza cu continut scazut de grasimi, ceea ce face hamburgerul ceva mai lejer decat varianta cu sos clasic foarte gras. Poti folosi maioneza light din comert sau iti poti prepara acasa un amestec de maioneza si iaurt, pentru a reduce procentul de grasime si a adauga o nota usor acrisoara. Sosul se intinde intr-un strat subtire pe partea inferioara a chiflei, pentru a nu inmuia excesiv miezul, dar suficient cat sa lege gusturile dintre carne, cascaval si salata. Daca iti place gustul mai intens, poti adauga in sos un strop de mustar sau cateva picaturi de zeama de lamaie. Important este sa nu exagerezi cu cantitatea, astfel incat sandvisul sa ramana usor de mancat, fara sa curga sosul la fiecare muscatura.
Asamblarea pas cu pas a hamburgerului cu chiftele de vita
Asamblarea corecta a straturilor in hamburger face diferenta dintre un hamburger care arata bine si unul care se destrama imediat. Dupa ce ai pregatit chiflele, incepe cu un strat subtire de sos pe partea de jos, urmat de cascaval ras si marar, astfel incat chifteaua fierbinte sa topeasca branza. Aseaza deasupra frunzele de salata spalate si bine uscate, apoi chiftelele prajite. Completeaza cu felii de castraveti murati si rosii, avand grija sa le distribui uniform, ca sa ai din toate la fiecare muscatura. La final, acopera cu partea superioara a chiflei, unsa in prealabil cu galbenus si presarata cu susan, pregatita pentru scurtul timp la cuptorul cu microunde.
Ingrediente
- 2 chifle proaspete de grau
- 250 g carne de vita dezosata
- 7 g condiment picante
- 30 ml ulei vegetal
- 70 g castraveti murati
- 70 g rosii
- 6 g marar
- 15 g frunze de salata
- 20 g cascaval topit
- 40 g maioneza cu continut scazut de grasimi
- 1 galbenus de ou
- 8 g susan
Mod de preparare
- Macinati carnea (sau folositi carne tocata gata pregatita), apoi condimentati cu sare, piper si, dupa gust, alte condimente pentru carne (usturoi granulat, boia, ierburi). Amestecati bine pana obtineti o compozitie omogena.
- Impartiti compozitia in portii egale si modelati chiftele plate, de diametrul chiflei. Incingeti uleiul intr-o tigaie si prajiti chiftelele la foc mediu, pe ambele parti, pana devin rumenite la exterior si bine patrunse la interior. Scoateti-le pe un servetel de hartie.
- Taiati chiflele in jumatate. Radeti cascavalul, spalati frunzele de salata si legumele, apoi taiati castravetii si rosiile in felii subtiri. Pe partea de jos a fiecarei chifle intindeti sosul preferat, apoi presarati un strat de cascaval ras si ierburi aromatice.
- Peste baza de chifla cu sos si cascaval asezati frunza de salata, apoi chifteaua fierbinte. Deasupra puneti feliile de castravete si rosie. Inchideti burgerul cu partea superioara a chiflei, ungeti-o cu galbenus de ou batut si presarati deasupra seminte de susan.
- Puneti burgerul asamblat in cuptorul cu microunde pentru aproximativ 30 de secunde, cat sa se topeasca usor cascavalul si sa se incalzeasca chifla. Scoateti cu grija si serviti imediat, simplu sau alaturi de cartofi prajiti ori o salata.
Sfaturi
- Pentru chiftele suculente, nu presa prea tare carnea cand o modelezi; las-o usor aerata, astfel incat grasimea sa se topeasca uniform in tigaie si sa nu rezulte un burger uscat.
- Alege chifle proaspete, cu miez mai dens, ca sa nu se imbibe prea repede cu sos si cu sucul lasat de carne; daca sunt prea moi, rumeneste-le putin inainte in tigaie.
- Nu exagera cu maioneza si sosurile; un strat subtire este suficient pentru gust, iar restul aromei va veni din carne, castraveti murati si rosii bine coapte.
- Daca vrei o varianta si mai satioasa, poti adauga o felie de cascaval intre chiftea si legume, astfel incat sa se topeasca frumos in timpul incalzirii la cuptorul cu microunde.
- Pentru copii sau pentru pachet la scoala, lasa sandvisul sa se raceasca putin inainte de ambalare, ca sa nu se formeze condens in interiorul chiflei si sa ramana placut la textura.
Valoarea nutritiva
Informatiile nutritionale sunt calculate automat, asadar ar trebui utilizate doar ca o aproximare.