Ficat de vitel cu ceapa si mere

Ficat de vițel cu ceapă și mere poza
Romanian
frying
tigaie,cutit,tocator,lingura lemn

Ficatul de vitel cu ceapa si mere este un preparat care imbina savoarea traditionala cu prospetimea notelor dulci. Aceasta reteta simpla si echilibrata este alegerea perfecta pentru o masa de familie sau un pranz rapid, oferind un gust autentic si nutritiv. Reteta de ficat de vitel cu ceapa si mere ramane una dintre cele mai apreciate optiuni atunci cand vrei un preparat clasic si reconfortant. Ficatul este un produs complicat. Un pic prea mult timp în tigaie îl va transforma într-o bucată de cauciuc. Dar această rețetă va fi dificil chiar și pentru un copil să o strice.

Ficatul este garantat să iasă fraged și suculent – testat de mai multe generații de gospodine din familia noastră. Chiar și celor care nu le plac organele comestibile le va plăcea acest fel de mâncare.

Ficat de vițel cu ceapă și mere poza ingrediente

Ingrediente

Portii: +1
  • Ficat de vita500 g
  • Ceapa1 buc
  • Morcov1 buc
  • Măr1 buc
  • Ierburi10 g
  • Faina2 linguri
  • Condiment pentru carne de vită1 lingura
  • Sare
  • Piper negru½ lingurita
  • Piper cayenne
  • Ulei de măsline2 linguri
  • Sos de soia

Valoarea nutritiva (100g)

Calorii: 170 kcal
Proteine: 19 g
Grasimi: 9 g
Carboh.: 4 g

Mod de preparare

40 minImprimare
  • Se îndepărtează folia de pe ficatul răcit, se taie venele și se îndepărtează canalele biliare. Se clătește, se tamponează și se usucă cu un prosop de hârtie. Se taie în cuburi. Într-un bol se amestecă făina cu sare, piper și condimente. Înmuiați fiecare bucată în amestec.
  • Se toarnă o lingură de ulei de măsline într-o tigaie. Se pune ficatul și se prăjește timp de un minut pe fiecare parte.
  • Alegeți un măr de sort acru. Tăiați fructul în două, îndepărtați coaja și curățați-l de sâmburi. Tăiați-l în felii. Decojiți morcovii, tăiați-i în cercuri.
  • Se curăță ceapa, se taie în jumătăți de inele. Luați o tigaie curată, adăugați o lingură de ulei și prăjiți ușor ceapa. Când devine transparentă, trimiteți morcovii la ea. Gătiți, amestecând, timp de 10 minute. Puteți pune ficatul pe o farfurie și folosiți o tigaie cu uleiul rămas. Dar eu prăjesc legumele separat. Ei nu se amestecă cu sucurile de ficat și arată frumos în vasul finit.
  • Se așază un strat de mere în forma de copt.
  • Se pune un strat de ficat deasupra merelor. Se stropește uniform cu sos de soia peste ficat.
  • Al treilea strat este format din morcovi și ceapă.
  • Se coace în cuptor, la nivel mediu, la 200 de grade Celsius. Se setează cronometrul pentru 25 de minute.

  • Eu servesc ficatul fiert separând straturile pe farfurie. În acest fel, mâncarea arată mai apetisant. Iar garnitura este de obicei hrișcă.
  • Poftă bună!
Alina/ autorul retetei

Bună! Mă numesc Alina, sunt pasionată de gătit încă din copilărie. Îmi place să experimentez în bucătărie și să creez rețete simple, gustoase și sănătoase, potrivite pentru întreaga familie. Am lansat acest site din dorința de a împărtăși cu voi cele mai îndrăgite preparate ale mele și de a inspira cât mai mulți oameni să gătească cu drag. Fie că ești începător sau bucătar cu experiență, sper să găsești aici idei delicioase care să-ți aducă bucurie la fiecare masă!

Impartaseste cu prietenii
Nota
( 2 assessment, medie 5 din 5 )

Retete similare


Retete Simple
Lasă un răspuns