Creveții pot fi copți imediat sau marinați mai întâi. Oricum va fi foarte gustos.
Dacă nu intenționați să marinați creveții, porniți cuptorul la 200 de grade.
Ingrediente
Portii: –+
- Creveți cruzi (congelați sau proaspeți) 500 gr
- Usturoi 4 catei
- Marar 5 ramuri
- Ulei de masline 3 linguri
- Sare
Valoarea nutritiva (100g)
Calorii: 890 kcal
Proteine: 72.5 g
Grasimi: 65.1 g
Carboh.: 10.3 g
Pasii de urmat
Pentru cei cărora nu le place mirosul de pește – suc de un sfert de lămâie sau 0,5 linguri de concentrat de lămâie. Pentru iubitorii de aromă de creveți, este mai bine să pregătiți fără lămâie.
Clătiți creveții decongelați cu apă.
Tăiați mărunt mararul.-
Tăiați usturoiul.
-
Adăugați mărar la usturoi, amestecați.
-
Pe creveți se pune amestecul de mărar și usturoi, se adaugă 2 linguri de ulei de măsline și se adaugă sare.
-
Amestecati. În această formă, creveții pot fi lăsați la marinat sau pot fi trimiși direct la cuptor.
-
Tapetați o tavă de cuptor cu hârtie de copt.
-
Puneți creveții într-o formă.
-
Dați tava la cuptor pentru maxim 10 minute.
-
Scoateți cu grijă tava din cuptor.
Creveții aromați și suculenți sunt gata.
