Salata Vinegret in cosulete

Salata Vinegret in cosulete poza

Salata Vinegret in cosulete este o varianta moderna a celebrei salate rusesti, servita intr-o forma eleganta si practica. Combinatia de sfecla rosie, cartofi, morcovi si muraturi ofera culoare si prospetime. Cosuletele crocante completeaza perfect textura si fac preparatul ideal pentru aperitive festive. Este o reteta simpla, gustoasa si plina de culoare, potrivita pentru orice masa de sarbatoare.

Ingrediente

Portii: +6

Valoarea nutritiva (100g)

Calorii: 115 kcal
Proteine: 2.7 g
Grasimi: 6.1 g
Carboh.: 12.2 g

Mod de preparare

  • Pregatiti ingredientele necesare. Spalati bine sfecla, cartofii si morcovii sub jet de apa, fara a-i curata de coaja.
  • Puneti cartofii si morcovii intr-o oala si acoperiti-i cu apa. Puneti oala pe foc, aduceti apa la fierbere si reduceti focul la minimum. Fierbeti cartofii cu morcovii aproximativ 25-30 de minute, pana se inmoaie si sunt complet gatiti. Dupa timpul stabilit, scurgeti apa si lasati legumele sa se raceasca complet.
  • Pe langa fierberea cartofilor si a morcovilor fierbeti si sfecla. Pentru aceasta, puneti sfecla intr-o oala, acoperiti-o cu apa rece si puneti-o pe foc mare. Cand apa fierbe, reduceti focul si fierbeti sfecla pana se inmoaie. Sfecla tanara trebuie fiarta aproximativ 30 de minute, iar cea batrana 40-45 de minute. Scurgeti apa si lasati sfecla sa se raceasca complet.
  • Curatati morcovii, cartofii si sfecla de coaja. Taiati sfecla, cartofii, morcovul si castravetii murati in cubulete mici.
  • Scurgeti lichidul din fasolea conservata. Eu nu numai ca am scurs lichidul, dar am si spalat fasolea.
  • Intr-un bol mare de salata, amestecati cartofii, morcovii, castravetii murati, fasolea si sfecla.
  • Asezonati salata cu ulei de floarea-soarelui, sare si piper dupa gust, apoi amestecati.
  • Umpleti cosuletele cu vinegret, si decorati cu patrunjel. Dati cosuletele cu salata la frigider pentru 30 de minute, pentru a se raci si a se infuza.

Pot folosi maioneza in loc de ulei?
Ce fel de cosulete sunt potrivite?
Cum pastrez culoarea intensa a sfeclei?
   🍽️CUISINE: Russian
   🔥METHOD: boiling
   ⏱️PREP TIME: 10 min
   🔥COOK TIME: 40 min
   ⏰TOTAL TIME: 50 min
    🖨️ Printeaza
Impartaseste cu prietenii
Evaluati aceasta reteta
( 1 assessment, medie 5 din 5 )

Retete similare

Alina/ autorul retetei

Buna! sunt Alina, sunt pasionată de gătit încă din copilărie. Îmi place să experimentez în bucătărie și să creez rețete simple, gustoase și sănătoase, potrivite pentru întreaga familie. Am lansat acest site din dorința de a împărtăși cu voi cele mai îndrăgite preparate ale mele și de a inspira cât mai mulți oameni să gătească cu drag.

Lasă un răspuns