Alina
340
Ищете оригинальный и по-настоящему праздничный салат, который удивит ваших гостей? Салат «Чёрный Принц» — это именно то, что вам нужно! Этот салат поражает не только своим эффектным внешним видом, но и богатым, многогранным вкусом, где каждый ингредиент гармонично дополняет друг друга.
Ингредиенты
- 60 г икра черная
- 350 г молодая капуста
- 10 г листовый шпинат
- 20 г зеленый лук
- 80 г небольшие спелые томаты
- 7 г соль
- 3 г мускатный орех порошок
- 15 мл масло оливковое
Инструкции
- Капустный кочан, тщательно вымытый, нашинковать.
- Нарезать продолговатыми дольками помидоры, мелкими кусочками – луковые перья и шпинатные листья.
- Добавить к вышеуказанным продуктам икру, посолить, приправить маслом и мускатом.
- Получилась утонченная и пикантная закуска. Она имеет низкую калорийность, но высокие органолептические качества.
Питание
Порция: 100g | Калории : 82kcal | Углеводы: 2.9g | Белки: 4.8g | Жиры: 6.2g
Оцените рецепт
