Go Back
+ servings
Preparare 15 minutes
Gatire 15 minutes
Timpul total 30 minutes
Servire 2 portii
Calorii 69 kcal

Ingrediente
 

  • 2 rosii
  • 3 castraveti
  • frunze de salata verde
  • 3 oua
  • 1 cutie somon sockeye la conserva
  • 1 borcan porumb la conserva
  • patrunjel
  • usturoi uscat
  • sare
  • 2-3 linguri ulei de masline
  • piper

Mod de preparare
 

  • Spalati castravetii si rosiile si taiati-le dupa dorinta.
  • Rupeti frunzele de salata verde cu mainile si adaugati-le in legume.
  • Fierbeti ouale, taiate felii si adaugati in salata.
  • Scurgeti lichidul din conserva de peste rosu, indepartati oasele, tocati si adaugati in salata impreuna cu porumbul conservat.
  • Adaugati patrunjel, usturoi uscat, sare, piper si asezonati cu ulei de masline.

Valoarea nutritiva

La: 100g | Calorii: 69kcal | Glucide: 4.4g | Proteine: 3.4g | Grasimi: 4.4g
Ai incercat aceasta reteta?Let us know how it was!