Într-o cratiță mică se fierbe apa și se adaugă puțină sare, se toarnă condimentele și se trimit creveții, precum și carcasele de calamar în același vas.

Așteptați până când apa începe să fiarbă din nou, gătiți fructele de mare în ea timp de trei minute, apoi scoateți-le cu o lingură cu fantă și transferați-le pe o farfurie, să se răcească.

Se usucă conservele pe o strecurătoare, se trimit într-o salatieră mare, se paiează carcasele de calamari și se adaugă în același vas, se pune mărarul.

Se pun creveții în salatieră, se spală ardeii, se îndepărtează tulpinile cu tot cu miez și se taie în pătrățele mici.

Se decojesc cățeii de usturoi și se taie în bucăți la întâmplare, se transferă într-un bol mic, se toarnă sucul de lămâie, se toarnă piperul negru și se bate ușor cu un blender.

Turnați uleiul și adăugați puțină sare, bateți dressingul de ulei timp de un minut și jumătate, turnați-l într-un bol de salată, amestecați salata de legume cu mărar și fructe de mare, si o puteti servi imediat.