Go Back
+ servings
Preparare 30 minutes
Gatire 50 minutes
Timpul total 1 hour 20 minutes
Servire 12 portii
Calorii 368 kcal

Ingrediente
 

  • 300 g arpacas din grau
  • 1 litru apa rece
  • 1/2 lingurita sare
  • 200 g zahar
  • 3 lingurite extract de vanilie
  • 150 g nuca macinata
  • 100 g nuca tocata cu cutitul
  • 50 g stafide inmuiate in 60 ml rom
  • coaja de la o lamaie mare

Pentru decor:

  • 130 g nuca macinata fin
  • cacao
  • bomboane marunte
  • miez de nuca intreg

Mod de preparare
 

  • Conform tradiției, grâul necesită nouă spălări în apă rece. Eu am optat pentru arpacaș, clătindu-l repetat până ce apa a devenit cristalină. Arpacașul reprezintă grâu decorticat, gătindu-se semnificativ mai rapid decât boabele întregi, ce necesită înmuiere prelungită.
  • Arpacașul spălat se așează într-un vas cu fund gros, se acoperă cu un litru de apă și se fierbe la foc mediu.
  • După ce a început să fiarbă bine, am adăugat sarea și m-am asigurat să iau spuma în două reprize.
  • Am dat focul mic de tot și am pus capacul pe oală. La fiecare zece minute, mai amestecam cu grijă, să nu cumva să se lipească de fund.
  • S-a fiert aproximativ 40-45 de minute, până la reducerea lichidului.
  • Zahărul adăugat s-a topit rapid, fluidizând din nou compoziția. Am fiert arpacașul cu zahărul încă 3 minute, amestecând constant. După acest interval, am oprit focul. Am acoperit vasul și l-am lăsat să se răcească bine, de preferat peste noapte sau minim 3 ore într-un loc răcoros. Acest repaus permite boabelor să se umfle complet și să absoarbă tot lichidul.
  • Grâul nedecorticat, odată răcit, necesită măcinare. Arpacașul, însă, nu necesită, deoarece fierbe moale și bine. Puneți arpacașul fiert într-un vas mare; va fi dens. Lămâia spălată se rade direct în compoziție (doar coaja galbenă). Adăugați nucă măcinată și tăiată, pentru o textură variată. Se încorporează vanilia și stafidele înmuiate în rom (opțional).
  • După amestecare, compoziția are o textură fermă ce-și păstrează forma. Coliva e gata. Se poate modela sau porționa. RDin ingredientele folosite, rezultă 1,8 kg.
  • Coliva a fost modelată într-o formă rotundă detașabilă de 22 cm, căptușită cu folie alimentară. După presare, am răsturnat-o pe un platou, pe hârtie de copt, pentru a facilita curățarea ulterioară. Am îndepărtat apoi forma și folia, netezind coliva cu spatula pentru a corecta imperfecțiunile.
  • Am presărat cu grijă nucă fin mărunțită peste întreaga colivă. M-am asigurat să acopăr bine și pe margini, dar și pe deasupra, până când a fost învăluită toată într-un strat frumos și uniform.
  • Ca să fac o cruce, am schițat-o pe o foaie de hârtie, apoi mi-am tăiat un șablon. L-am așezat cu grijă peste colivă, asigurându-mă că era exact în mijloc. Am pudrat apoi un pic de cacao (cam o linguriță) printr-o sită fină, după care am ridicat șablonul foarte atent. De jur împrejur, am presărat bomboane mici, iar la bază am aranjat cu jumătăți de miez de nucă, pentru un aspect final deosebit.

Sfaturi

  1. Pentru a evita sa se prinda arpacasul de fundul oalei, foloseste un vas cu fund gros, fierbe la foc mic si amesteca la fiecare 8–10 minute, mai ales spre final, cand lichidul scade.
  2. Nu adauga zaharul de la inceput, ci doar dupa ce graul este fiert si lichidul aproape absorbit, altfel creste riscul sa se lipeasca si sa capete gust de afumat.
  3. Daca dupa racire coliva ti se pare prea moale, poti regla consistenta adaugand putina nuca macinata in plus sau 2–3 linguri de biscuiti sfaramati fin si amestecand bine.
  4. Aromele se intensifica pe parcursul odihnei; lasa coliva la rece cel putin 3 ore sau peste noapte inainte de modelare, pentru gust mai rotund si o textura care se taie frumos.
  5. Pentru un decor curat, preseaza bine coliva in forma, niveleaza suprafata umeda, apoi presara nuca fin macinata prin sita si foloseste un sablon de hartie pentru cruce, pudrand cacao doar intr-o pelicula subtire.
 

Valoarea nutritiva

La: 1portie | Calorii: 368kcal | Glucide: 42g | Proteine: 8g | Grasimi: 21g | Grasimi saturate: 2g | Grasimi nesaturate: 15g | Monounsaturated Fat: 3g | Sodiu: 98mg | Potassium: 171mg | Fibre: 6g | Zahar: 20g | Vitamin A: 6IU | Vitamin C: 1mg | Calciu: 45mg | Iron: 2mg
Ai incercat aceasta reteta?Let us know how it was!