Go Back
+ servings
Preparare 5 minutes
Gatire 1 hour
Timpul total 1 hour 5 minutes
Servire 2 portii
Calorii 108 kcal

Ingrediente
 

  • 2 friptura de peste rosu eu am folosit somon, dar oricare e bun)
  • 4 cartof
  • 3 rosie
  • 1 ceapa
  • 100 g cascaval
  • verdeata
  • dupa gust condimente

Mod de preparare
 

  • Curatati cartofii, taiati-i in cercuri, curatati ceapa si taiati-le in jumatate de rondele.
  • Amestecati cartofii si ceapa, sare, piper, stropiti cu condimente dupa gust, puneti intr-o forma unsa in prealabil cu un strop de ulei vegetal.
  • Puneti deasupra rosiile taiate, apoi pestele. Pestele trebuie sa fie usor sarat pe ambele parti.
  • Acoperim tava cu folie si dam la cuptor, preincalzit la 180-190 °C, pentru 50-60 de minute.
  • Timpul indicat este aproximativ, trebuie sa va concentrati pe gradul de pregatire al cartofilor.
  • Dupa ce a trecut timpul, scoatem folia din tava, presaram ierburi (la mine e ceapa verde) si cascaval, dam din nou la cuptor pentru 3-4 minute.

Valoarea nutritiva

La: 100g | Calorii: 108kcal | Glucide: 8g | Proteine: 8.5g | Grasimi: 4.8g
Ai incercat aceasta reteta?Let us know how it was!