Go Back
+ servings
Preparare 30 minutes
Gatire 40 minutes
Timpul total 1 hour 10 minutes
Servire 5 portii
Calorii 93 kcal

Ingrediente
 

  • 350 g sfecla rosie
  • 1 lingurita sare
  • 3 lingurite otet 9%
  • 1 litru apa clocotita
  • 80 g zahar
  • 5 cuisoare
  • 5 boabe de piper

Mod de preparare
 

  • Sfecla se inmoaie in apa rece timp de 5-10 minute, pentru a se elimina murdaria. Spalati sfecla si puneti-o intr-o oala adanca. Fierbeti-o pana este gata. Daca printre exemplarele necorespunzatoare se gasesc si unele mari, si unele mici, este mai bine sa le separati si sa le fierbeti separat, deoarece timpul de preparare va fi diferit. Lasati-le sa se raceasca.
  • Curatati sfecla fiarta de coaja.
    Curatati sfecla fiarta de coaja
  • Tocati sfecla: radeti-o grosier, taiati-o cubulete sau feliute. Sfecla foarte mica, cu diametrul de pana la 2,5 cm, poate fi conservata intreaga – ulterior, va fi perfecta pentru prepararea borsului.
    Tocati sfecla
  • Pregatiti sosul din apa, zahar si condimente. Pentru aceasta, puneti zaharul, cuisoarele si piperul in apa clocotita. Fierbeti 10 minute.
    Pregatiti sosul
  • Introduceti sfecla in borcane (bine spalate si sterilizate). Adaugati sare in borcane.
    Adaugati sare in borcane
  • Adaugati otet de masa in borcane.
    Adaugati otet de masa in borcane
  • Umpleti borcanele cu sosul condimentat pana la nivelul potrivit.
    Umpleti borcanele cu sosul condimentat
  • Puneti un prosop intr-o oala adanca, asezati borcanele acoperite cu capace deasupra lui si turnati apa fierbinte pana la nivelul potrivit.
    Puneti un prosop intr-o oala adanca
  • Sfecla marinata se sterilizeaza timp de 20 de minute de la momentul fierberii. Inchideti borcanele cu capace. Lasati conservele sa se raceasca, asezandu-le cu fundul in sus.
    Sfecla marinata se sterilizeaza timp de 20 de minute
  • Incercati aceasta salata de sfecla la borcan, este foarte delicioasa! Pofta buna!
    sfecla marinata gata de servire intr-o farfurie

Sfaturi

  1. Alege sfecla rosie de marime asemanatoare, ca sa fiarba uniform; bucatile foarte mici le poti lasa intregi, sunt perfecte ulterior pentru bors sau salate rapide.
  2. Nu scurta timpul de sterilizare a borcanelor; cele 20 de minute de fierbere dupa ce apa clocoteste ajuta la siguranta conservei si la o pastrare mai lunga in camara.
  3. Daca iti place un gust mai acru, poti creste usor cantitatea de otet sau poti folosi otet de vin mai intens, dar mentine raportul zahar otet echilibrat ca sa nu fie prea agresiv la gust.
  4. Lasa borcanele sa se raceasca lent, acoperite cu un prosop groas, si nu le misca imediat dupa sterilizare; astfel capacele se sigileaza mai bine si scade riscul de alterare.
  5. Inainte de a servi salata de sfecla marinata, las o 10–15 minute la temperatura camerei si adauga putin ulei si, daca doresti, usturoi sau hrean ras pentru un plus de aroma.

Valoarea nutritiva

Serving: 1portie | Calorii: 93kcal | Glucide: 23g | Proteine: 1g | Grasimi: 0.2g | Grasimi saturate: 0.03g | Grasimi nesaturate: 0.1g | Monounsaturated Fat: 0.02g | Sodiu: 520mg | Potassium: 231mg | Fibre: 2g | Zahar: 21g | Vitamin A: 24IU | Vitamin C: 3mg | Calciu: 13mg | Iron: 1mg
Ai incercat aceasta reteta?Let us know how it was!