Go Back
+ servings
Preparare 5 minutes
Gatire 10 minutes
Timpul total 15 minutes
Servire 4 portii
Calorii 63 kcal

Ingrediente
 

  • 1 varza
  • 1 lingura apa
  • 1 ou
  • sare
  • 3 linguri faina
  • smantana
  • piper

Mod de preparare
 

  • Se fierbe varza ca pentru sarmale si se desface in frunze.
    Se fierbe varza
  • Se desface fiecare frunza.
    Se desface fiecare frunza
  • Se infasoara intr-un rulou.
    Se infasoara intr-un rulou
  • Se taie in bucati mici.
    Se taie in bucati
  • Se prepara aluatul: se amesteca un pahar de apa rece cu oul.
    Se prepara aluatul
  • Se adauga sarea, piperul si faina. Se amesteca. Amestecul trebuie sa fie la consistenta ca smantana.
    Se amesteca
  • Se inmoaie fiecare plic de varza in aluat si se prajeste in ulei vegetal pe ambele parti.
    Se inmoaie fiecare plic de varza in aluat
  • Se serveste cu smantana. Se poate adauga usturoi tocat in smantana si se presara sarmalele cu boia; dupa placul dvs.
    Sarmalele sunt gata

Valoarea nutritiva

La: 100g | Calorii: 63kcal | Glucide: 10.5g | Proteine: 2.6g | Grasimi: 1.6g
Ai incercat aceasta reteta?Let us know how it was!