Ingrediente
- 600 g piept de pui
- 600 g cartof
- 4 linguri maioneza
- 1 lingurita sare
- 1/2 lingurita piper negru macinat
- 1 lingurita boia de ardei
- 1/2 lingurita cimbru macinat
Mod de preparare
- Taiati pieptul de pui.
- Taiati cartofii in cuburi.
- Adaugati maioneza.
- Adaugati sarea.
- Adaugati piperul negru macinat.
- Adaugati boia de ardei.
- Adaugati cimbrul macinat.
- Amestecati.
- Asterneti hartie de copt in Air Fryer apoi puneti cartofii si carnea.
- Setati la 180 de grade, timp de 35-40 de minute.
- Din 10 in 10 minute scoateti si amestecati putin.
- Mancarea este gata.
Sfaturi
- Nu aglomera prea mult cosul Air Fryerului – daca pui prea multe bucati deodata, puiul si cartofii nu se rumenesc uniform si timpul de gatire creste semnificativ.
- Taie cartofii si bucatile de piept de pui aproximativ de aceeasi dimensiune, ca sa se gateasca in acelasi timp si sa nu ramai cu cartofi cruzi si carne prea uscata.
- Amesteca continutul cosului la fiecare 10 minute, asa cum este indicat in reteta, pentru a obtine o rumenire frumoasa pe toate partile si pentru a evita lipirea de hartia de copt.
- Daca folosesti maioneza de casa, ai grija sa fie bine emulsionata si tinuta la rece pana in momentul in care o adaugi peste carne si cartofi.
- Spre finalul timpului de gatire, verifica o bucata de pui taiata pe jumatate: daca nu mai este roz la interior si sucurile sunt clare, mancarea este gata de servit.
Valoarea nutritiva
Serving: 1portie | Calorii: 384kcal | Glucide: 27g | Proteine: 35g | Grasimi: 15g | Grasimi saturate: 3g | Grasimi nesaturate: 7g | Monounsaturated Fat: 4g | Trans Fat: 0.04g | Colesterol: 102mg | Sodiu: 854mg | Potassium: 1206mg | Fibre: 4g | Zahar: 1g | Vitamin A: 317IU | Vitamin C: 32mg | Calciu: 30mg | Iron: 2mg
Ai incercat aceasta reteta?Let us know how it was!