Ingrediente
- 180 g branza de vaci 5%
- 100 g iaurt grecesc 2%
- 130 g banana
Pentru decor:
- 5 g nuca de cocos
Mod de preparare
- Intr-un bol adaugati branza de vaci.
- Adaugati iaurtul grecesc.
- Rupeti o banana in cateva bucati, si adaugati in bol.
- Amestecati compozitia cu blenderul pana la omogenitate.
- Intindeti compozitia pe hartie de copt, formand o forma rotunda.
- Coaceti prajitura la 180 °C, timp de 25 de minute la Air Fryer. Presarati cu nuca de cocos razuita peste prajitura.
- Taiati prajitura si serviti.
Valoarea nutritiva
Serving: 100g | Calorii: 100kcal | Glucide: 10.1g | Proteine: 9.3g | Grasimi: 3.1g
Ai incercat aceasta reteta?Let us know how it was!