Go Back
+ servings
Preparare 10 minutes
Gatire 15 minutes
Timpul total 25 minutes
Servire 5 portii
Calorii 292 kcal

Ingrediente
 

  • 2 oua
  • 500 ml lapte
  • sare dupa gust piper
  • 1 ardei capia rosu
  • 200 g cascaval
  • 25 g unt

Mod de preparare
 

  • Spargeti ouale intr-un bol adanc.
    Spargeti ouale intr-un bol
  • Turnati laptele si amestecati cu un tel.
    Turnati laptele
  • Adaugati sarea si piperul macinat.
    Adaugati sarea si piperul
  • Taiati ardeiul in cubulete mici.
    Taiati ardeiul
  • Adaugati ardeiul taiat in bol.
    Adaugati ardeiul taiat
  • Adaugati treptat faina, si amestecati pana la omogenizare.
    Adaugati treptat faina
  • Dati pe o razatoare grosiera cascavalul.
    Dati pe o razatoare grosiera cascavalul
  • Porniti aragazul la foc mic, si ungeti o tigaie cu unt.
    ungeti o tigaie cu unt
  • Puneti in tigaie cite un polonic din compozitia pregatita si coaceti clatita.
    coaceti clatita
  • Dupa aproximativ un minut intoarceti pe cealalta parte si gatiti mai departe pana la rumenire.
    intoarceti pe cealalta parte
  • Pe o jumatate a clatitei puneti cascavalul ras.
    puneti cascavalul ras
  • Acoperiti cu cealalta jumatate de clatita. Lasati pe foc inca 30-40 secunde pana se topeste cascavalul. Apoi transferati clatita pe o farfurie, si procedati la fel cu restul compozitiei.
    Acoperiti cu cealalta jumatate de clatita.
  • Clatitele aperitiv sunt gata, puteti sa le serviti atat calde cat si reci.
    Clatitele aperitiv sunt gata

Valoarea nutritiva

Serving: 1portie | Calorii: 292kcal | Glucide: 7g | Proteine: 15g | Grasimi: 23g | Grasimi saturate: 13g | Grasimi nesaturate: 1g | Monounsaturated Fat: 5g | Trans Fat: 0.2g | Colesterol: 129mg | Sodiu: 359mg | Potassium: 261mg | Fibre: 1g | Zahar: 6g | Vitamin A: 1533IU | Vitamin C: 30mg | Calciu: 422mg | Iron: 0.5mg
Ai incercat aceasta reteta?Let us know how it was!