Go Back
+ servings
Preparare 15 minutes
Gatire 30 minutes
Timpul total 45 minutes
Servire 6 portii
Calorii 661 kcal

Ingrediente
 

  • 150 ml lapte
  • vanilie
  • 1 oua
  • 80 g zahar
  • 45 g unt
  • sare
  • 15 g drojdie proaspata
  • 420 g faina

Pentru umplutura:

  • 130 g zahar
  • 150 ml lapte
  • 200 g mac
  • 15 g amidon de porumb

Mod de preparare
 

  • În primul rând, trebuie să pregătiți umplutura cu semințe de mac. Se toarnă jumătate din lapte peste semințele de mac și se fierbe până când lichidul se evaporă. Se face piure semințele de mac fierte folosind un blender. Adăugați zahărul, laptele rămas și amidonul și amestecați umplutura. Trimiteți la foc și fierbeți până se îngroașă. Lăsați umplutura să se răcească complet.
    Se toarnă lapte peste semințe
  • Pentru a pregăti aluatul, dizolvați zahărul în lapte cald împreună cu drojdia, vanilia și sarea.
    dizolvați zahărul în lapte cald
  • Bateți oul și adăugați jumătate din produs în aluat.
    Bateți oul
  • Adăugați unt moale.
    Adăugați unt
  • Adăugați făina în porții, frământând aluatul elastic. Este posibil să aveți nevoie de mai puțină sau mai multă făină, în funcție de structura acesteia. Aluatul finit nu trebuie să se lipească de recipient. Acoperiți aluatul în recipient cu folie și puneți la loc cald timp de o oră și jumătate.
    framantati aluatul
  • Întindeți aluatul de drojdie crescută într-un dreptunghi.
    Întindeți aluatul
  • Întindeți umplutura de semințe de mac răcită într-un strat uniform.
    Întindeți umplutura de mac
  • Rulați aluatul într-un rulou și tăiați-l în bucăți. Pune chiflele pe o tavă de copt, se acoperă cu folie și se lasă într-un loc cald timp de cincisprezece minute. Ungeți produsele cu a doua jumătate de ou bătut. Coaceți chiflele la 180 °C timp de aproximativ 30 de minute.
    Rulați aluatul într-un rulou
  • Chiflele delicioase cu semințe de mac sunt gata! Poftă bună!
    Chiflele delicioase cu semințe de mac sunt gata

Valoarea nutritiva

Serving: 1portie | Calorii: 661kcal | Glucide: 111g | Proteine: 13g | Grasimi: 20g | Grasimi saturate: 8g | Grasimi nesaturate: 2g | Monounsaturated Fat: 6g | Trans Fat: 0.3g | Colesterol: 50mg | Sodiu: 108mg | Potassium: 343mg | Fibre: 9g | Zahar: 38g | Vitamin A: 577IU | Vitamin C: 7mg | Calciu: 165mg | Iron: 8mg
Ai incercat aceasta reteta?Let us know how it was!