Go Back
+ servings
Preparare 10 minutes
Gatire 40 minutes
Timpul total 50 minutes
Servire 4 portii
Calorii 235 kcal

Ingrediente
 

  • 6 oua
  • 150 g faina
  • 10 g praf de copt
  • 80 ml ulei
  • 200 g cascaval
  • 100 g masline negre
  • 100 g masline verzi
  • 100 g gogosar murat
  • pentru decor ketchup

Mod de preparare
 

  • Spargeti ouale intr-un castron.
    Spargeti ouale
  • Bateti cu mixerul pana vor creste in volum si se va face spuma.
    Bateti cu mixerul
  • Adaugati treptat faina, si bateti cu mixerul la viteza mica incontinuu.
    Adaugati treptat faina
  • Adaugati praful de copt.
    Adaugati praful de copt.
  • Apoi, adaugati uleiul. Mixati pana obtineti o compozitie omogena.
    Adaugati uleiul
  • Dati pe razatoarea grosiera cascavalul, si adaugati-l in castron.
    Dati pe razatoarea grosiera cascavalul
  • Taiati marunt maslinele negre si deasemenea le adaugati in castron.
    Taiati marunt maslinele negre
  • Apoi adaugati maslinele verzi taiate.
    Adaugati maslinele verzi
  • Si la final, adaugati gogosarul murat taiat.
    Adaugati gogosarul murat
  • Deja nu aveti nevoie de mixer, luati o lingura mare sau o spatula.
    Luati o lingura mare
  • Amestecati usor.
    Amestecati usor
  • Pregatiti o forma pentru chec, ungeti-o bine cu ulei.
    Pregatiti o forma pentru chec
  • Presarati putina faina in forma si miscati forma intr-o parte si alta, astfel incat faina singura se va lipi de peretii formei, fiind unsi cu ulei.
    Presarati putina faina in forma
  • Turnati compozitia in forma.
    Turnati compozitia
  • Daca doriti puteti pune ketchup deasupra si cu o scobitoare il intindeti putin, pentru a avea un aspect mai frumos dupa coacere. Introduceti forma in cuptor la 180 de grade, timp de 40 de minute.
    Puteti pune ketchup deasupra
  • Scoateti checul din forma, si il lasati sa se raceasca timp de 30 de minute, apoi il taiati.
    Scoateti checul din forma, si il lasati sa se raceasca
  • Pofta buna!
    Checul taiat finisat

Valoarea nutritiva

Serving: 100g | Calorii: 235kcal | Glucide: 7.5g | Proteine: 11.5g | Grasimi: 17.8g
Ai incercat aceasta reteta?Let us know how it was!