Назад
+ порции
Время на подготовку 20 минуты
Время приготовления 20 минуты
Общее время 40 минуты
Порции 5
Калории 123 kcal

Ингредиенты
 

  • 200 г творог
  • 100 мл кефир
  • 2 шт банан
  • 10 г масло сливочное
  • 1 шт яйцо
  • 1 ч.л лимонного сока
  • 1 щепотк молотой корицы

Инструкции
 

  • Творог и кефир соединить в просторной чаше, хорошенько перемешать между собой венчиком.
    Творог и кефир
  • Банан очистить от кожицы, а затем разрезать пополам вдоль и поперёк.
    Банан очистить от кожицы
  • Выложить банан в смазанную сливочным маслом форму для выпечки так, как показано на фото.
    Выложить банан
  • Аккуратно заливаем бананы подготовленной творожно-кефирной массой.
    Аккуратно заливаем бананы
  • Распределяем жидкую массу равномерным слоем по всей поверхности бананов.
    Распределяем жидкую массу
  • Ставим форму для выпечки в разогретую до 180 градусов духовку (на среднюю полочку) и забываем о нем на 15-20 минут.
    Ставим форму для выпечки в духовку
  • По истечении времени вынимаем запеканку из духовки и даём постоять ей пять минут.
    По истечении времени вынимаем запеканку
  • Нарезаем на порции и подаём с любимым напитком. Творожный десерт получается невероятно нежным, да что там говорить, просто тающим во рту.
    Творожный десерт получается невероятно нежным

Питание

Порция: 100g | Калории : 123kcal | Углеводы: 12.3g | Белки: 6.8g | Жиры: 5.1g
Оцените рецепт