Назад
+ порции
Время на подготовку 2 минуты
Время приготовления 8 минуты
Общее время 10 минуты
Порции 1
Калории 187 kcal

Ингредиенты
 

  • 80 мл. молоко
  • 4 шт. яйцо
  • 100 г. сервелат
  • 100 г. сыр
  • 1 шт. помидор
  • 1 ст. л. масло растительное
  • по вкусу соль перец, зелень

Инструкции
 

  • Сервелат нарезаем кружочками или полукругом, кому как больше нравится. Сыр трем на крупной терке.
    Сервелат нарезаем кружочками
  • Сковороду нагреваем на средней мощности, добавляем туда немного сливочного масла и обжариваем сервелат. Пока сервелат обжаривается займемся так называемым тестом.
    Сковороду нагреваем на средней мощности
  • Яйца разбиваем в глубокую тарелку, добавляем молоко, соль и взбиваем вилкой или венчиком. По желанию можно добавить перец или приправу.
    Яйца разбиваем в глубокую тарелку
  • Помидор моем и нарезаем кружочками или полукругом. После того как сервелат немного обжарился, выливаем сверху яйца с молоком. Сверху распределяем помидор.
    Помидор моем и нарезаем кружочками
  • Далее нужно посыпать все сыром, накрыть крышкой и готовить минут 7.
    Далее нужно посыпать все сыром
  • При желании такой завтрак модно украсить зеленью или полить соусом. Но мне было и так очень вкусно, а главное, быстро.
    При желании такой завтрак модно украсить зеленью или полить соусом

Питание

Порция: 100g | Калории : 187kcal | Углеводы: 2.2g | Белки: 11g | Жиры: 14.7g
Оцените рецепт