Назад
+ порции
Время на подготовку 15 минуты
Время приготовления 35 минуты
Общее время 50 минуты
Порции 3
Калории 250 kcal

Ингредиенты
 

  • 300 г кукурузная крупа
  • 20 г живые дрожжи
  • 2 ст. л масло растительное
  • на выбор яблоки курага, орехи, тыква
  • 1 ч. л соль
  • 2 ст. л сахар
  • 2 шт яйцо

Инструкции
 

  • Первым делом замочите «живые» дрожжи в теплой кипяченой воде примерно на 10 минут.
  • Пока дрожжи активируются, я беру кофемолку и превращаю кукурузную крупу мелкого помола в муку.
  • Пересыпаю муку в миску, добавляю сахар, соль, перемешиваю.
    Пересыпаю муку в миску
  • Яйца надо вводить в смесь комнатной температуры. Для этого разбиваем их в блюдце и оставляем на время, пока они не станут теплыми.
    Яйца надо вводить в смесь
  • Тем временем дрожжи подошли. Их следует аккуратно размешать и ввести в мучной состав.
  • При размешивании получается смесь, напоминающая песочное тесто.
  • Далее кладем в миску яйца, не взбивая, и хорошо размешиваем.
  • Вводим растительное масло и натуральный йогурт или кефир, если есть необходимость.
  • Важно! Если на молочные продукты у вас аллергия, исключите этот компонент из состава.
  • Накрываем емкость полиэтиленовой пленкой. Сверху кладем чистое махровое полотенце. Оставляем тесто на 30 минут, чтобы дрожжи начали «работать».
    Накрываем емкость полиэтиленовой пленкой
  • Тесто получилось средней консистенции и поднялось. Осталось добавить орехи и свежие фрукты. Можно класть сухофрукты. Тщательно перемешиваем.
    добавить орехи и свежие фрукты
  • Смазываем форму для запекания сливочным или растительным маслом. Выкладываем в емкость тесто. Ставим в духовку на 45 минут. Стараемся выдерживать температурный режим в пределах 150 градусов.
    Смазываем форму
  • Запах при выпечке хлеба идет ароматный. После того как хлеб прошел необходимый процесс выпечки, оставляем его в духовке на полчаса, чтобы он немного остыл. Затем режем кусочками и вкушаем с маслом, вареньем, медом или другими продуктами.
    процесс выпечки

Питание

Порция: 100g | Калории : 250kcal | Углеводы: 34g | Белки: 8.5g | Жиры: 9.5g
Оцените рецепт