Назад
+ порции
Время на подготовку 15 минуты
Время приготовления 30 минуты
Общее время 45 минуты
Порции 2
Калории 54 kcal

Ингредиенты
 

  • 3 шт картофель
  • 1 л вода
  • 1 шт морковь
  • 2 ст.л гречневая крупа
  • опционально соль
  • 100 г шампиньоны
  • перец молотый
  • 1 шт лук репчатый
  • 1 ст.л масло рафинированные
  • маленький пучок зелень

Инструкции
 

  • Прежде всего следует измельчить соломкой очищенную морковь, нарезать кубиком луковицу. Пассеровать ингредиенты в кастрюле на рафинированном масле до приятного золотистого оттенка.
    измельчить соломкой очищенную морковь
  • Нарезать шампиньоны крупными пластинками. Добавить грибы к овощной обжарке и пассеровать несколько минут.
    Нарезать шампиньоны
  • Очистить картошку и нарубить произвольными мелкими кусочками. Добавить картофель к обжарке из овощей, влить воду. Немного подсолить заготовку и варить до полуготовности картофеля.
    Очистить картошку
  • Всыпать промытую гречку. Варить суп до полной готовности картофеля и крупы, а затем — добавить пряности и измельченную зелень. Спустя несколько минут уже можно разливать суп по тарелкам.
    Всыпать промытую гречку
  • Вкусный суп с гречкой и грибами готов! Приятного аппетита!
    Вкусный суп с гречкой и грибами готов

Питание

Порция: 100g | Калории : 54kcal | Углеводы: 8.2g | Белки: 1.9g | Жиры: 1.6g
Оцените рецепт