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Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo de cocción 30 minutos
Tiempo Total 35 minutos
Raciones 2 porciones
Calorías 155 kcal

Ingredientes
 

  • 180 g queso
  • 70 g maíz en conserva
  • 90 g pimiento
  • 4 huevos
  • 60 g queso rallado tipo cascaval/queso semicurado
  • una pizca de sal
  • condimentos y hierbas al gusto opcional

Instrucciones
 

  • La omleta se puede preparar tanto en una sola fuente como en dos moldes individuales; en este caso se hacen dos porciones. Engrasar el molde de horno con mantequilla y repartir el queso fresco, dividiéndolo en dos porciones iguales.
    La omleta se puede preparar tanto en una sola fuente
  • Cortar el pimiento y añadirlo al molde.
    Cortar el pimiento y añadirlo
  • Cascar dos huevos en cada porción (dos huevos por molde).
    Cascar dos huevos
  • Añadir el maíz.
    Añadir el maíz
  • Espolvorear sal y condimentos al gusto.
    Espolvorear sal y condimentos
  • Mezclar todos los ingredientes con un tenedor.
    Mezclar todos los ingredientes
  • Añadir el queso rallado con un rallador de agujero grueso. Llevar la omleta al horno a 180 °C durante 30 minutos.
    Añadir el queso
  • Dejar que la omleta lista se enfríe un poco en los moldes, luego desmoldar en el plato y servir con verduras. ¡Buen provecho!.
    Dejar que la omleta lista

Nutrición

Ración: 100g | Calorías: 155kcal | Carbohidratos: 6g | Proteina: 9.5g | Grasa: 10.5g

Nutrition information is automatically calculated, so should only be used as an approximation.

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